Wat is Reiki

Waar komt Reiki vandaan?

Reiki is een eeuwenoude Japanse methode waarbij, met zachte handoplegging, gewerkt wordt met levensenergie. Het is een manier om lichaam en geest aandacht te geven en ruimte te maken voor rust en ontspanning.

Het woord Reiki bestaat uit twee Japanse woorden:

Rei betekent universeel of geestelijk
Ki betekent levensenergie

Samen wordt Reiki vaak vertaald als universele levensenergie.

Volgens de Reiki-leer is deze levensenergie overal om ons heen en stroomt ze door alles wat leeft. Deze energie vormt de basis van het leven.

De Reiki-methode zoals we die tegenwoordig kennen, vind haar oorsprong in Japan.

De grondlegger is Mikao Usui, geboren in Japan op 15 augustus 1865.

Mikao Usui hield zich veel bezig met spiritualiteit, meditatie en de zoektocht naar de verbinding tussen lichaam en geest.

In 1922 ontwikkelde hij zijn eigen methode, die bekend werd als Usui Reiki Kyoho. Tijdens een periode van meditatie en vasten op de berg Kurama, bij Kyoto in Japan, kreeg hij een bijzondere spirituele ervaring.

Hij wilde zijn kennis en ervaring graag met anderen delen. Daarom begon hij mensen te behandelen en Reiki te onderwijzen.

Na zijn overlijden werd zijn werk voortgezet door zijn leerlingen. Via verschillende Reiki-meesters verspreide Reiki zich uiteindelijk vanuit Japan naar de rest van de wereld.

"Alles in het universum bezit Reiki. Zonder uitzondering"

Mikao Usui (1865 - 1926)

Grondlegger van Usui Reiki Ryoho

Hoe werkt Reiki?

Tijdens een Reikibehandeling worden de handen op, of net boven, verschillende plaatsen van het lichaam gehouden. De Reikibehandelaar fungeert daarbij als doorgeefluik van de energie en gebruikt niet de eigen energie.

Je hoeft niets te doen, alleen ontvangen.

Reiki richt zich op de mens als geheel en kan op verschillende niveaus worden ervaren:

Lichamelijk: ontspanning en bewustwording van je lichaam.
Emotioneel: ruimte geven aan gevoelens en emoties.
Mentaal: rust in je hoofd en minder bezig zijn met gedachten.
Energetisch: aandacht voor de energiebalans.
Spiritueel: meer verbinding met jezelf en je innerlijke ontwikkeling.

Iedereen ervaart Reiki op zijn of haar eigen manier. De een voelt warmte, tintelingen of stroming, terwijl een ander vooral rust ervaart. Het kan ook gebeuren dat je weinig of niets bijzonders voelt. Soms komt dat later.

Reiki bij Ki-Time

Bij Ki-Time werk ik vanuit de oorspronkelijke Usui Reiki-methode, zoals deze door Mikao Usui is ontwikkeld en doorgegeven. Ik werk vooral uit intuïtie en gevoel.

Reiki is voor mij een manier om even stil te staan, aandacht te hebben voor jezelf en ruimte te maken voor rust en ontspanning.

Je mag er gewoon even zijn.

Gun jezelf de tijd om tot rust en dichter bij jezelf te komen.